Юмейхо массаж — это уникальная техника, направленная на восстановление баланса в организме и улучшение общего самочувствия. Особое внимание уделяется работе с позвоночником, суставами и мышцами, что позволяет эффективно устранять боли в спине, шее и пояснице, а также корректировать осанку.

Этот массаж часто рекомендуют людям с ограниченной подвижностью и мышечным напряжением, которое возникает при малоподвижном или сидячем образе жизни. Юмейхо массаж помогает не только устранить хроническую усталость и последствия стресса, но и служит прекрасной профилактикой многих заболеваний опорно-двигательного аппарата, способствуя гармонизации всего тела.

Висцеральный массаж направлен на мягкое и глубокое воздействие на внутренние органы через переднюю брюшную стенку. Такая процедура помогает нормализовать пищеварение, снять спазмы, улучшить кровообращение и лимфоток в области живота. Особенно полезен висцеральный массаж людям, страдающим чувством тяжести,

вздутием, болями в животе и нарушениями обмена веществ. Благодаря этому методу удаётся устранить дискомфорт в области внутренних органов, восстановить их правильное положение и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Массаж также способствует общему оздоровлению и укреплению иммунитета.

Спортивный массаж активно применяется для ускорения восстановления после физических нагрузок и профилактики спортивных травм. Он способствует быстрому снятию мышечного напряжения, восстановлению эластичности тканей, улучшению циркуляции крови и лимфы. Этот вид массажа необходим как профессиональным спортсменам,

так и любителям активного образа жизни, поскольку помогает быстрее восстановиться после тренировок, уменьшить болезненность мышц, подготовиться к соревнованиям и предотвратить перенапряжение. Спортивный массаж также полезен при хронической усталости мышц и для поддержания высокой работоспособности.

Тайский массаж — это древняя практика, сочетающая техники растяжки, акупрессуры и глубокой проработки мышц. Он не только улучшает гибкость и подвижность суставов, но и способствует снятию нервного и мышечного напряжения, глубоко расслабляет всё тело. Тайский массаж особенно рекомендован при хроническом стрессе,

усталости, мышечных зажимах, а также тем, кто ощущает снижение жизненного тонуса и энергии. Этот массаж восстанавливает циркуляцию энергии в теле, помогает гармонизировать эмоциональное состояние и поддерживать высокую гибкость и подвижность.

Лимфодренажный массаж — это мягкая техника, направленная на улучшение оттока лимфы и уменьшение отёков. Благодаря ритмичным, плавным движениям он помогает вывести из тканей лишнюю жидкость и продукты обмена, улучшить микроциркуляцию и ускорить восстановительные процессы в организме.

Такой массаж особенно рекомендован при склонности к отёкам, тяжести в ногах, целлюлите, застойных явлениях, а также после некоторых косметологических и хирургических процедур (по рекомендации врача). Регулярные сеансы лимфодренажного массажа способствуют улучшению контуров тела, облегчению ощущения тяжести, повышению тонуса кожи и общего самочувствия.

Аюрведический массаж — это древняя индийская техника, направленная на гармонизацию тела и ума через работу с энергией, мышцами и кожей. В основе процедуры — использование тёплых натуральных масел, подбираемых с учётом типа конституции (доши), что помогает глубоко расслабить мышцы, улучшить кровообращение, питание тканей и вывести токсины из организма.

Такой массаж особенно рекомендован при хроническом стрессе, переутомлении, нарушениях сна, эмоциональном напряжении, ощущении «опустошения» и снижении жизненного тонуса. Регулярные сеансы аюрведического массажа помогают укрепить нервную систему, улучшить состояние кожи, замедлить процессы старения и восстановить ощущение внутреннего баланса и спокойствия.